เบาหวาน เบาใจ เมื่อความหวานมีผลต่อหัวใจ
เบาหวาน เบาใจ เมื่อความหวานมีผลต่อหัวใจ น้ำตาลกับหลอดเลือด ความสัมพันธ์ที่อันตราย หลอดเลือดก็เหมือนท่อส่งของที่ต้องทำงานอย่างไม่มีวันหยุด และหัวใจของเราสูบฉีดเลือดผ่านหลอดเลือดเหล่านั้น เมื่อใดก็ตามที่ท่อนี้อุดตัน หรือเกิดความเสียหายก็จะส่งผลต่อร่างกายของเราทั้งหมด และน้ำตาลในเลือดที่สูงคือปัจจัยหนึ่งที่สามารถทำลายหลอดเลือดของเราได้ แล้วทำไมโรคเบาหวานถึงเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด ? ทำลายผนังหลอดเลือด ระดับน้ำตาลสูงจะทำให้หลอดเลือดเสื่อมสภาพ แข็งตัวและทำให้เกิดการอักเสบในร่างกาย นอกจากนี้ยังทำให้การสะสมของไขมัน ลิ่มเลือด หรือเกิดแคลเซียมในผนังหลอดเลือด จนนำไปสู่การตีบแคบ หรืออุดตันของหลอดเลือดนั่นเอง ความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยเบาหวานมักมีปัญหาความดันโลหิตสูงร่วมด้วย ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้หัวใจและหลอดเลือดของเราทำงานหนักมากยิ่งขึ้น ความดันโลหิตสูงและมีหลอดเลือดที่ตีบแคบจะเพิ่มโอกาสที่ทำให้เกิดโรคหัวใจวายได้มากยิ่งขึ้น เกิดการอักเสบในร่างกายเพิ่มขึ้น นอกจากหลอดเลือดของเราจะอักเสบแล้ว ผู้ป่วยเบาหวานมักมีอาการอักเสบเรื้อรังในร่างกายส่วนอื่น ๆ อีกด้วย อาการของผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง หิวบ่อย กินจุกจิก คอแห้ง กระหายน้ำมากขึ้น ปัสสาวะบ่อยครั้งจนรบกวนการใช้ชีวิต เช่น ปัสสาวะกลางดึก เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย น้ำหนักลดหรือเพิ่มขึ้นอย่างผิดปกติ เมื่อมีแผลจะหายยากกว่าปกติ สายตาพร่ามัว ชาปลายมือปลายเท้า โรคเบาหานเป็นปัญหาสุขภาพที่พบเจอได้มากในปัจจุบัน และยังเป็นสาเหตุหลักที่ก่อให้เกิดโรคอันตรายอื่น ๆ มากมายเช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดในสมอง ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างไร ? ทานผักเป็นอันดับแรก ก่อนมื้ออาหาร เพราะผักช่วยชะลอการย่อยและดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด…