เรื่องหัวใจเช็กได้ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ

เรื่องหัวใจเช็กได้ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ เรื่องหัวใจ เช็กได้ ลดเสี่ยงโรคหัวใจ โรคหัวใจเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ แต่รู้ไหมว่าเราสามารถป้องกันได้ด้วยการตรวจสุขภาพและดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะการตรวจคัดกรองโรคหัวใจ ซึ่งจะช่วยให้เรารู้ความเสี่ยงได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ 📌 รู้จักโรคหัวใจที่พบบ่อย โรคหลอดเลือดหัวใจ (Coronary Artery Disease) หลอดเลือดตีบหรืออุดตัน ทำให้หัวใจขาดเลือด โรคลิ้นหัวใจผิดปกติ (Valvular Heart Disease) ลิ้นหัวใจทำงานผิดปกติจากการอักเสบหรือความผิดปกติแต่กำเนิด โรคหัวใจล้มเหลว (Heart Failure) หัวใจสูบฉีดเลือดได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia) หัวใจเต้นเร็วหรือช้าผิดปกติ โรคกล้ามเนื้อหัวใจ (Cardiomyopathy) กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ ทำให้สูบฉีดเลือดได้ไม่เต็มที่ ⚠️ ปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจที่ควรระวัง ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง เบาหวาน การสูบบุหรี่ น้ำหนักเกิน ขาดการออกกำลังกาย ความเครียด การทานอาหารที่มีไขมันสูงหรือมีรสเค็มมากเกินไป 💙 การตรวจคัดกรองโรคหัวใจนั้นสำคัญอย่างไร? EKG (Electrocardiogram) ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ หาความผิดปกติของจังหวะการเต้น EST (Exercise Stress Test) ทดสอบการทำงานของหัวใจขณะออกกำลังกาย เพื่อตรวจหาความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ Echo (Echocardiogram) ตรวจการทำงานของกล้ามเนื้อและลิ้นหัวใจด้วยคลื่นเสียง…