coronary-heart-disease

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบคืออะไร ? 

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ รู้ไว้ไม่ประมาท โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (Coronary Artery Disease: CAD) เป็นภาวะที่หลอดเลือดหัวใจของเราตีบแคบหรืออุดตัน เพราะการสะสมของคราบไขมัน โคเลสเตอรอล หรือแม้แต่แคลเซียมที่ไปทำให้หลอดเลือดของเราตีบแคบหรืออุดตัน เมื่อหลอดเลือดหัวใจตีบแคบหรืออุดตัน ทำให้เลือดไม่สามารถไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างเพียงพอ โดยเฉพาะหัวใจของเรา ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจของเราขาดออกซิเจน จนทำให้เกิดอาการต่าง ๆ เหล่านี้ได้ เจ็บแน่นหน้าอกปวดร้าวไปบริเวณแขนซ้าย หรือลิ้นปี่ โดยเฉพาะตอนที่เราออกแรงหรือมีอาการเครียด ในกรณีที่หลอดเลือดอุดตันอย่างรุนแรง อาจทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันซึ่งเป็นอันตราย รู้สึกหายใจลำบาก เหนื่อยหอบง่าย เหงื่อออกเยอะกว่าปกติ โดยไม่ทราบสาเหตุ บางคนอาจรู้สึกเวียนศีรษะหรือหน้ามืดเป็นลมได้ ลักษณะสำคัญของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ การสะสมของไขมันและสารอื่น ๆ ในผนังหลอดเลือดทำให้หลอดเลือดตีบแคบ และเลือดไหลเวียนได้ไม่ดีเท่าที่ควร ลิ่มเลือดที่เกิดจากการแตกหรือฉีดขาดของไขมันหรือสารอื่น ๆ ที่สะสมในหลอดเลือด กลายเป็นลิ่มเลือดที่อุดตันในหลอดเลือดได้ เมื่อหลอดเลือดหัวใจตีบแคบหรืออุดตัน เลือดก็จะไปเลี้ยงหัวใจได้ไม่เพียงพอทำให้กล้ามเนื้อหัวใจได้รับความเสียหายนั่นเอง ปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ สูบบุหรี่ ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง (โคเลสเตอรอลสูง) เบาหวาน น้ำหนักเกิน ความเครียดเรื้อรัง การป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ลดการสูบบุหรี่ ควบคุมอาหารด้วยการลดอาหารที่มีรสหวาน รสเค็ม และลดอาหารที่มีไขมันสูง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ